喝什么汤补肾呢?下面来介绍几款补肾汤的助性食谱。详细介绍补肾汤的制作，怎么做补肾壮阳补精子的汤，帮助您做生活的好帮手!  

助性食谱：小白菜炖豆腐  

原料：北豆腐、姜、西红柿、小白菜、盐、蘑菇精  

做法：  

1.烧油炒一下姜沫  

2.放入西红柿炒化  

3.放入切碎的豆腐，翻炒片刻，加水煮10分钟  

4.小白菜切碎，放进去煮沸，加入少量盐和蘑菇粉调味即可  

助性食谱：木耳菜豆腐汤  

材料:木耳菜豆腐高汤葱姜  

调料:盐胡椒粉香油  

做法:  

1.锅热倒少许油,加入葱姜丝炒香后倒入高汤和适量开水烧开  

2.加入豆腐,煮两分钟  

3.加盐,胡椒粉调味  

4.加入木耳菜,烧开后煮一分钟左右,点香油出锅.  

助性食谱：玉米煲鸡  

材料：玉米两条，薏米，去湿料，鸡腿两只，猪肉少许!  

做法：  

用压力锅小火压45分钟就饮得!