出现肾虚肾亏的男性朋友，在日常中选择一些茶饮可以帮助改善调理身体，目前沙苑子茶、韭菜子茶以及杜仲益精茶都是常见的壮阳茶。下面我们来具体了解一下吧。

男人壮阳茶配方大全

1、沙苑子茶

准备好沙苑子和绿茶。首先将沙苑子捣碎，然后将其和绿茶按照一定的比例进行搭配，可以参考4：1的比例，然后将其放在茶杯里面，用沸水进行冲泡，差不多十五分钟以后就可以喝了。这个茶坚持服用，能够帮助补益肝肾，有很好的补肾效果，可以改善遗精的问题，实现壮阳。

2、韭菜子茶

同样准备好韭菜子和绿茶，然后准备一定的冰糖。将韭菜子和绿茶按照4：1的比例，再放入一定的冰糖，放在茶杯中冲泡。如果本身是有糖尿病的患者，可以不用放冰糖。这个方子是可以帮助益肾固精的，对于性生活存在障碍的患者来说，可以帮助改善，提高男性的性功能能力，增强男性的自信心。

3、杜仲益精茶

需准备杜仲、山茱萸、五味子以及枸杞，是这个茶要用到的主要原料。将五味子给捣碎以后，加入切碎的杜仲，以及其它药材。用沸水冲泡，再闷15分钟左右，就可以喝了。长期坚持喝这个茶，能够补肾益精，也能帮助治疗肾阳不足的情况。

以上便是男人壮阳茶配方大全的介绍，平时的时候坚持饮用，是有很好的辅助改善效果的。在饮茶期间，再适当的加强运动锻炼，能够加速肾虚被改善的速度。但是如果选择药物的服用，则应该是在医生的帮助下。