都说以形补形，自古以来人们就认为想补肾壮阳就吃猪腰。其实也并不是没有道理，猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。那么，猪腰怎么吃最补肾壮阳呢？
材料：猪腰，韭菜，香葱,姜鸡,蛋二个，啤酒一罐。
制作：
1、猪腰直接切片，不需要像过去那样再去削去中间的东西了。省时又省力
2、把切好的猪腰放到盆里，倒进啤酒。
3、啤酒以漫过猪腰为宜，需浸泡5-10分钟。
4、浸泡好了的猪腰洗一下放在冷水锅里煮开。
5、再去清洗干净，待用。
6、锅里放油爆香葱姜，倒入猪腰翻炒。
7、同时准备鸡蛋二个。
8、韭菜洗净切好待用！
9、锅里加开水烧开后再煮一会，汤汁渐渐开始发白了。
10、放入切好了的韭菜。
11、再放入鸡蛋，同时加入盐和胡椒粉调味就可以出锅了！
虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身...
最近很多男性朋友都不同程度的出现了肾虚问题，肾虚问题可能会导致自身出现浑身无力、腰膝酸软等多种症状。很多男性朋友由于是第一次出现这种问题，并不知道该采取怎样的方法进行治疗。出现这种问题无需采取药...
秋天是吃栗子的最佳时节，而栗子对于人的身体健康也有很大的效用，甚至对于补肾壮阳也有着神奇的功效。 板栗的功效与作用 1、补肾养肾 对肾虚有良好的疗效。栗治肾虚，腰...
肾作为人体最主要的器官之一，肾是脊椎动物的一种器官，担任过滤血液中的杂质以及保持体液的平衡。所以肾的好坏关乎着人体的身体健康。那么补肾应当如何是好呢?补肾应当吃什么好呢?接下来小编就给您引荐几款...
许多人在秋季都会通过饮食的方法来调理身体，而对于部分肾功能不好的人而言，更需要在此时做好养肾护肾的调理。下面为大家介绍秋季养肾护肾喝什么粥好，供大家了解。 秋季养肾护肾喝什么粥好...
我们知道女性的养生主要是补血，男性养生补肾壮阳是关键，其中牛肉补肾壮阳效果好。很多男性朋友觉得补肾壮阳需要依靠药品类的食物，其实完全没有必要，在我们生活牛肉补肾壮阳就很好，而且与药物不同的是，食材通...